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ガクト愛用の筋トレサプリ!メタルマッスルHMBの筋トレ効果は?

メタルマッスルHMB

 

ガクトが愛用していることで知られるメタルマッスルHMBですが、何でそんなに効果的なんでしょうか。メタルマッスルHMBが、筋トレに優れている理由を詳しく解説していきますね!

 

メタルマッスルHMB

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ガクト愛用の筋トレサプリ!メタルマッスルHMBが優れている理由!

メタルマッスルHMBの特徴はHMBです!じゃあ、なんでHMBが筋トレに効果的なのかというと筋肉が出来上がる工程を知れば自然とわかります。

hmbが効果的な理由

 

筋肉ができる:タンパク質⇒アミノ酸⇒ロイシン⇒HMB⇒吸収され筋肉

 

つまり、筋肉に本当に必要なものなのはHMBなんです。プロテインやお肉はHMBの元となるタンパク質が必要だから摂取しているだけであって、HMBだけとればいいということにもなりますね(極論です)

 

その分だけとても低カロリーに出来上がっていることもメリットの一つです。

 

13個の凄い成分も配合するメタルマッスルHMB

もちろんHMB以外にもガクトのような細マッチョになるための成分がたくさん含まれています。

 

  • BCAA:筋肉成分・必須アミノ酸
  • グルタミン:筋肉成分・必須アミノ酸
  • クレアチン:筋肉成分
  • 黒生姜エキス末:脂肪燃焼・筋肉増強
  • 黒胡麻エキス:吸収・代謝サポート
  • フェヌグリーク:筋肉強化
  • オルニチン:筋肉強化
  • 赤ワインポリフェノール:筋肉強化
  • トンカットアリ:滋養強壮
  • ビタミンE:血行促進
  • シュニュPF:脂肪燃焼
  • CoQ10:脂肪燃焼

 

筋肉を作る成分

BCAA

BCAA

 

バリン、ロイシン、イソロイシンのことをBCAAと呼びます。BCAAは筋タンパク質中の必須アミノ酸の35%を占める為、筋トレには欠かせない成分なんですね。

 

運動により失われやすいアミノ酸でもあるので、トレーニング中に摂取しておくと筋トレ効果を倍増させてくれる成分です。

 

グルタミン

グルタミン

 

グルタミンは体内の全遊離アミノ酸(たんぱく質と結合しない単体のアミノ酸)中60%を占めています。グルタミンは単体で存在していますが、風邪など体力消耗時に大量に消費されるアミノ酸で、どうしても足りなくなると筋肉を分解して生成するように体はできています。

 

トレーニングにより体力が落ちるとグルタミンも消費されるので、トレーニングに欠かせない成分となります。

 

クレアチン

クレアチン

 

クレアチンは骨格筋肉の95%を形成するアミノ酸です。またクレアチン自体は単体で筋肉を作り出すことはできませんが、エネルギー供給効率に大きく関係するアミノ酸なのでトレーニングで一緒に摂取したいアミノ酸です。

 

黒胡椒エキス・黒生姜エキス・ビタミンE

黒胡椒エキス・黒生姜エキス・ビタミンE

 

脂肪吸収を抑える成分・抗酸化作用がある成分を含んでいます。筋トレによって筋肉を増強するだけでなく、肥満対策も同時に行えるのがメタルマッスルHMBの魅力といえますね。

 

筋肉サポート成分

筋肉サポート成分

 

筋肉には直接作用しないけど、筋トレをサポートしてくれる成分もたくさん配合しているのがメタルマッスルHMBの特徴です。

 

フェヌグリーク

血糖値を抑える効果があるといわれている成分ですね。脂肪がつきにくい体を作り出してくれます。

 

オルニチン

成長ホルモンの分泌を促してくれるといわれているアミノ酸ですね。筋肉は細胞の成長によって増えていくので、成長ホルモンは非常に重要です。

 

赤ワインポリフェノール

抗酸化作用が高くアンチエイジングが期待できる成分です。抗酸化作用とは細胞の劣化を防ぐことなので、筋肉の成長の邪魔を減らすことが期待できます。

 

トンカットアリ

男性ホルモンであるテストステロンの分泌量アップに貢献します。男性が女性より筋力に優れているのはテストステロンの分泌量のおかげなので、筋トレ効率アップに貢献します。

 

シュニュPF

血圧・血糖値を低下させてくれる効果がる成分なので、肥満予防やダイエットに効果的な成分です。

 

CoQ10

抗酸化作用が高い成分なので、ポリフェノール同様に筋力の成長の邪魔を排除してくれます。

 

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